Praktijk voor Trauma Therapie, Mindfulness , familie opstellingen in Amsterdam en Amsterdam Noord. Geen wachtlijst. Vergoedingen mogelijk zonder eigen risico aan te spreken. Bij o.a.stress, burn-out, angst en paniek, somberheid en depressiviteit. Methoden waar ik van gebruik maak: Somatic Experiencing, NARM, SOMA embodiment, Hartcoherentie, Mindfulness, familie opstellingen, emotioneel lichaamswerk, Transactionele Analyse, NLP, ACT, EMDR, Fysiotherapie

Niet goed bij je gevoel en emotie komen

“Ik ben in contact gekomen met mijzelf: wat wil ik, wat voel ik echt? Stapje voor stapje, leer ik beter luisteren naar mijzelf”

Je voelt dat je niet lekker in je vel zit en je weet niet goed wat er precies aan de hand is. Misschien kun je je gevoelens en emoties niet benoemen of je stopt ze het liefst weg. Inmiddels weet je dat dat niet helpt, maar wat helpt dan wel?

​Op een zachte en soms meer confronterende manier zal ik je uitnodigen te kijken en te ervaren wat er in je binnenwereld leeft. Het gaat vaak om durven voelen en je laten verrassen door jezelf. We doen dit in een tempo dat bij jou past.

 
Praktijk voor Trauma Therapie, Mindfulness , familie opstellingen in Amsterdam en Amsterdam Noord. Geen wachtlijst. Vergoedingen mogelijk zonder eigen risico aan te spreken. Bij o.a.stress, burn-out, angst en paniek, somberheid en depressiviteit. Methoden waar ik van gebruik maak: Somatic Experiencing, NARM, SOMA embodiment, Hartcoherentie, Mindfulness, familie opstellingen, emotioneel lichaamswerk, Transactionele Analyse, NLP, ACT, EMDR, Fysiotherapie